Poke-Restaurant in Mainz

1 Lokal der Rubrik „Poke-Restaurants“ in Mainz. Bowls mit Fisch und Reis, als Liste und auf der Karte.

Poke-Restaurants in Mainz – das erwartet Sie

Mit 1 Adresse kommt diese Küche in Mainz auf einen Anteil von 0,3 Prozent am gesamten Angebot. Die meisten Adressen liegen in Neustadt (1).

Nach Deutschland kam der Trend um 2016 und verbreitete sich rasch in Großstädten, Bürovierteln und Universitätsstädten. Poke-Restaurants sind meist schnell und unkompliziert organisiert: Man bestellt am Tresen, wählt entweder eine Signature Bowl oder stellt sich die Schüssel Schritt für Schritt selbst zusammen, und isst vor Ort an schlichten Holztischen oder nimmt die Bowl mit ins Büro. Lieferdienste spielen eine große Rolle. Das Konzept spricht vor allem Menschen an, die mittags etwas Frisches, Leichtes und dennoch Sättigendes suchen. Neben Lachs und Thunfisch stehen fast immer Hähnchen, Tofu und rein pflanzliche Varianten zur Auswahl.

Darauf können Sie bei der Auswahl achten

  • Fragen Sie nach der Herkunft von Lachs und Thunfisch, seriöse Läden nennen Fanggebiet, Zucht und eine Nachhaltigkeitszertifizierung offen.
  • Achten Sie darauf, dass der Fisch erst bei Bestellung mit Sauce vermischt wird, lange marinierter Fisch wird weich und gräulich.
  • Lauwarmer, leicht gesäuerter Sushireis ist ein gutes Zeichen, kalter, verklebter Reis spricht für mangelnde Sorgfalt in der Küche.
  • Wer Kalorien im Blick hat, bestellt die Sauce separat, denn cremige Mayo-Dressings machen aus einer leichten Bowl schnell eine üppige Mahlzeit.

Poke-Restaurants in ganz Deutschland

Typische Gerichte und Preise

GerichtÜblicher Preis
Classic Ahi Bowl
Gelbflossenthun mit Shoyu, Sesamöl, Frühlingszwiebeln und Algen auf Sushireis
14,00–18,00 €
Tako Bowl
Gekochter Oktopus mit Chili, Sesam, Zwiebeln und Gurke nach hawaiianischer Art
15,00–19,50 €
Tofu Sesam Bowl
Knuspriger Tofu mit Edamame, Gurke, Rotkohl und Sesam-Soja-Dressing
11,50–15,00 €
Shoyu Salmon Bowl
Lachs in Sojasauce und Ingwer mit Wakame, Radieschen und Nori
13,50–17,00 €
Chicken Teriyaki Bowl
Gegrilltes Hähnchen in Teriyaki mit Brokkoli, Karotten und Sesam
12,00–15,50 €
Double Fish Bowl
Doppelte Portion Thunfisch und Lachs mit Algensalat und Tobiko
17,50–23,00 €

Übliche Preisspannen dieser Küche in Deutschland. Die Preise der einzelnen Lokale können abweichen.

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